Le tabelle degli allenamenti per la Europ Assistance Relay Milano Marathon

La Milano Marathon 2014 del prossimo 6 aprile ormai è alle porte e da Europ Assistance arrivano dei preziosi consigli in collaborazione con Irene Petrolini, dottoressa in Scienze dello Sport e allenatrice. Le tre “tabelle degli allenamenti”, una per ciascuna tipologia di runner: principiante, amatoriale agonista. Sul blog di Europ Assistance è possibile fare il download di tutte le tabelle o della singola tabella alla quale ti senti di appartenere: http://blog.europassistance.it/staffettami-milano-marathon-tabelle-allenamento-infografica/

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Europ Assistance sarà per il terzo anno consecutivo sponsor unico della Relay, la gara a staffetta che consente di condividere l’emozione e i 42 chilometri del percorso con amici o colleghi e che ancora una volta si chiamerà Europ Assistance Relay Milano Marathon.

News Reporter
Calabrese di nascita e milanese d'adozione, giornalista dal lontano 2001. Specializzato in ambito sportivo e appassionato del mondo dei videogiochi. Adora Kakà, innamorato da sempre di Van Basten, tanti anni divisi tra aule universitarie e campi di calcio l'hanno portato, alla fine, ad intraprendere il lavoro più bello del mondo. Quello del giornalista.

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