Scommesse sportive e gioco d’azzardo in generale rappresentano momenti di assoluto relax, e spesso anche di aggregazione per gli appassionati. Ciò che invece betting e gambling (per dirla all’inglese), non devono mai diventare è un ossessione, e una preoccupazione. Ed è per questo motivo che oltre agli impegni profusi dall’Agenzia Dogane e Monopoli italiana, e da altri attori istituzionali, i giocatori dovrebbero basarsi su una serie di comportamenti autoregolatori per beneficiare al meglio di un momento ludico offline o online.

Ecco poche semplici regole per rendere la tua esperienza di scommesse sportive solo ed esclusivamente divertente.

Impostare un budget: mensile, giornaliero o settimanale

La prima regola, e assoluta verità per qualsiasi giocatore, high rollers o semplicemente amatore, deve essere quella di impostare un budget, che rappresenti il limite massimo

Per gli amanti del gioco d’azzardo che online oltre ovviamente alle scommesse, possono con facilità e con grandi bonus provare giochi eccezionali come Gonzo`s Quest slot online di Netent o ancora la celebre Book of Ra prodotta dal colosso Novomatic, il primo consiglio è quello di considerarlo come un ozio, e dunque destinare a questa attività non oltre 1/1,2% del proprio stipendio mensile: esempio su mille euro, il budget sarà di 10€ al mese.

Esistono comunque anche applicazioni che possono gestire per noi il budget: anche l’app BancoPoste, oppure Moneon, o ancora Captio e Hype, con le quali si può scegliere se fare un monitoraggio settimanale, quotidiano o mensile.

Fare una pausa ogni 30 minuti

Questa è una buona norma non soltanto per l’enorme quantità di professionisti che utilizza il personal computer, un tablet, uno smartphone (o tutte e tre le cose) quotidianamente, ma anche per chi davanti ad uno schermo ci si mette per divertirsi. Staccare lo sguardo e il pensiero dal computer ogni 30 minuti beneficia non soltanto la nostra vista, ma anche la concentrazione. Ciò aiuta anche i giocatori più esperti a rinfrescare la mente, riorganizzare pensieri ed emozioni, e ripartire meglio di prima. Non solo: distaccarsi dal gioco aiuta anche a governare al meglio il consiglio numero “1”, cioè quello della gestione del budget. Alzandosi dalla sedia o divano ogni 30 minuti di gioco è dunque un tip davvero utile per tutti coloro che amano betting e gambling.

Gestione del tempo consapevole

Il consiglio dei 30 minuti è sempre valido, ma spesso i giocatori accaniti “mentono” a sé stessi, e dunque viene meno ogni tipo di comportamento auto limitante. L’utilizzo di una sveglia, o di un timer può venire in aiuto a chi non si è ancora reso conto di essere entrato in un vortice da cui è difficile uscire. Inoltre se si vive in casa con la propria famiglia o altri coinquilini, al suono del timer o della sveglia, questi saranno allertati proprio come te, e dunque non avrai altre scuse se non quello di lasciare scommesse o slot online e fare una passeggiata.

Affidarsi a piattaforme legali e operatori autorizzati

L’ultimo dei principali consigli per scommettere responsabilmente sugli sport, e più in generale giocare d’azzardo online, è quello di fare attenzione al tipo di sito su cui ci si registra, e su cui ovviamente scommettiamo i nostri soldi. Online ci sono ormai centinaia, se non migliaia di piattaforme che promettono bonus ricchissimi, vincite facili, e altre promozioni poco credibili. Ebbene per aiutarsi a non cadere in una trappola del genere, è davvero utile consultare la sezione del sito ADM, dove vengono elencati tutti gli operatori con relativa licenza, che hanno autorizzazione a elargire servizi di intrattenimento ludico in Italia.

Se ciò non dovesse bastare, quando ci troviamo su un sito o piattaforma su cui ci piacerebbe giocare, dobbiamo necessariamente cercare la licenza. Fatto ciò, dovremmo destinare almeno un altro paio di minuti per effettuare una ricerca per questo codice, e verificare che abbia validità in Italia. Se le informazioni trovate sono poco chiare, o addirittura nulle, allora il consiglio è quello di cambiare sito, e cercarne uno che sia visibilmente legale. Che si scommetta sulla SerieA, B o C, oppure che l’oggetto del betting siano altri sport come tennis, padel o rugby, queste cinque regole si possono applicare a tutti i tipi di gioco online che prevedono un investimento di denaro.